Développement personnel • Cours particuliers à distance ou en présentiel
Formation prise de parole en public
Organisez vos idées et structurez votre discours de manière claire afin transmettre plus efficacement à vos équipes.
Je me renseigne...
Prendre la parole en public efficacement
Prendre la parole en public peut être intimidant, mais voici quelques conseils pour vous aider à vous sentir plus à l’aise et à bien communiquer :
Connaissez votre public : Adaptez votre discours au niveau de connaissance et aux intérêts de votre auditoire pour les engager davantage.
Entraînez-vous : Répétez votre discours plusieurs fois à voix haute. Cela vous aidera à améliorer votre articulation et votre fluidité.
Maîtrisez votre langage corporel : Gardez une posture ouverte et détendue. Faites attention à votre gestuelle pour renforcer vos propos.
Gérez votre stress : Respirez profondément pour vous détendre avant de parler. Visualisez-vous réussissant et imaginez-vous en train de bien parler.
Commencez fort : Captivez l’attention dès le début avec une anecdote, une question ou une statistique intéressante.
Soyez authentique : Restez vous-même et laissez transparaître votre passion pour le sujet. Cela rendra votre discours plus convaincant.
Utilisez des supports visuels avec parcimonie : Des diapositives ou des supports visuels peuvent aider, mais ne les surchargez pas et assurez-vous qu’ils soutiennent votre discours.
Préparez-vous aux questions : Anticipez les questions possibles et ayez des réponses préparées pour montrer votre expertise.
Pratiquez la tolérance envers vous-même : Même les orateurs expérimentés font des erreurs. Apprenez de chaque expérience pour vous améliorer.
Formations Prise de parole : durées, modalités et tarifs
1 parcours Prise de parole au catalogue, 14 heures — à distance. Financement entreprise / OPCO (non éligibles au CPF) — certifications : Attestation.
| Formation | Durée | Modalité | Certification | CPF | Tarif | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prise de parole en public | 14 h | À distance | Attestation | Non | 1 820 € | Programme |
Tarifs indicatifs issus de notre catalogue, susceptibles d’être ajustés selon le niveau et les objectifs ; devis personnalisé sur demande. Catalogue complet : capcours.catalogueformpro.com.
Prendre la parole sans subir
Le trac ne disparaît pas avec l’expérience, il se canalise. L’objectif de la formation n’est pas de vous transformer en orateur, mais de vous rendre à l’aise et clair devant un auditoire.
Construire avant de parler
Un message principal formulé en une phrase, trois points qui le soutiennent, une accroche et une conclusion préparées mot pour mot. La majorité des interventions échouent parce qu’elles n’ont pas été structurées, pas parce que la voix tremble.
Le corps et la voix
Respiration, débit, silences, regard, posture, gestion des mains. Ces éléments se travaillent en s’entrainant, avec le retour immédiat du formateur.
Les moments difficiles
La question épineuse, le contradicteur, le trou de mémoire, l’outil qui ne fonctionne pas. Ce sont des situations prévisibles qui se préparent.
Format
Cours particulier ou session en petit groupe en intra-entreprise.